Om evnen til at opleve

Stor Giro

Evnen til at opleve er efter min erfaring, den mest frigørende og helbredende evne vi ejer. Denne artikel forklarer begrebet, både i forhold til dit indre liv, gennem brugen af meditation, og gennem enkle, men virkningsfulde metoder som hjælper dig at forblive i overensstemmelse med verden omkring dig. Evnen til at opleve — hele tiden at kunne være opmærksom og tilstede kan læres og trænes. Vejen til denne evne finder vi beskrevet bl. Lærerens fornemste opgave er at vække eleven til at kunne opleve, og at kunne bringe vedkommende ud af bedømmelsens fangenskab, ud af alt det som eleven frygter eller higer efter, og som får vedkommende til at glemme sig selv og miste overblikket. Det første skridt på vejen ken ske med indlæringen af meditationen Indre Stilhed. Når du i begyndelsen af denne meditation lærer at opleve helheden i lydene omkring dig, og når du gennem teknikken får evnen til at lade tankerne strømme forbi, så virker det på hele din organisme, ikke blot på dit sind.

Opmærksomhed og oplevelse

Børn er kreative, siger vi. De medskaber, omskaber og udvikler begreber og ejendel rundt omkring sig hver eneste døgn. Voksne har ikke de samme brug. En naturlig grund er, at vi har så mange erfaringer med tingene rundt omkring os, at vi ”ved hvordan ting hænger sammen”. Børn derimod oplever ting for første gang, meget er nyt, og de eksperimenterer foran at lære. Spørgsmålet, vi bør sætte i børnehaven, er: ”hvordan påvirker voksnes manglende kreativitet ungernes læringsmiljø? At eksistere kreativ kan handle om at bemærke noget nyt med nye øjne ellers for første gang. Hvis vi, hvordan arbejder med børn, mister denne formå, mister vi også evnen til at følge og vejlede ungerne i deres læring.

Om kreativitet på arbejdspladsen

Yoga og tantrisk meditation er blandt man mest harmoniske og dybtgående redskaber, hvordan man i dag kan benytte sig af, når man vil leve et helt og bevidst liv. Ved at bruge yoga og meditation er det muligt at opnå en indre status og dermed blive herre over sit eget liv. Der er dog ikke tale om sensationelle mirakelmetoder, selvom den som bruger dem måske en lejlighed imellem oplever det sådan.

366 367 368 369 370 371 372 373 374

Leave a Reply

Your email address will not be published.